È utile mangiare i muesli a colazione?

I muesli sono diventati sinonimo di colazione sana. Molte persone hanno rinunciato alle uova con pancetta per iniziare la giornata con qualcosa di utile per l’organismo. Ma i muesli che si trovano sugli scaffali dei negozi nascondono un segreto sgradevole. I cereali pronti con frutta contengono circa 500 kcal e una quantità spropositata di zucchero […]

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